![](https://www.hesburger.fi/clients/hesburger/mellow_internal/imagefolder/fi//generated/hero2400x1200c_60.jpg)
Liike – kun sitä kerran maistaa,
![](/clients/hesburger/images/hese-kisat.png)
Liikuttavan hyvää
Suomen suurin koululiikuntakilpailu Hese-kisat täyttää 20 vuotta. Kyseessä Hesburgerin ja Suomen Urheiluliiton järjestämä yleisurheilukilpailu 5.–6.-luokkalaisille. Hese-kisojen ytimessä on liikunnan ilo. Vuosittain Hesburger ja SUL liikuttavat lähes 85 000 koululaista.
![](https://www.hesburger.fi/clients/hesburger/mellow_internal/imagefolder/fi//generated/henkilotkummiurheilija610x1230c_60.jpg)
“Monet näistä nuorista tulemme näkemään vielä kansainvälisillä kisakentillä.”
Elmo Lakka
kummiurheilija
![](https://www.hesburger.fi/clients/hesburger/mellow_internal/imagefolder/fi//generated/henkilotjari-hese610x1230c_60.jpg)
“Hese-kisat on meille tärkeä perinne ja merkittävä tapa tukea lasten ja nuorten liikkumista kannustamalla heitä juoksemaan, hyppäämään ja heittämään.”
Jari Vuoti
varatoimitusjohtaja
Hesburger
![](https://www.hesburger.fi/clients/hesburger/mellow_internal/imagefolder/fi//generated/henkilotkummiurheilija-copy610x1230c_60.jpg)
“Nuorena aloitettu liikuntaharrastus auttaa voimaan hyvin myös aikuisena.”
Camilla Richardsson
kummiurheilija
![](https://www.hesburger.fi/clients/hesburger/mellow_internal/imagefolder/fi//generated/henkilotharri-sul610x1230c_60.jpg)
“Yhdessä viemme liikunnan iloa oppilaiden arkeen."
Harri Aalto
toimitusjohtaja
SUL ry
H-hetki — Jo lähes miljoona
liikutettua lasta
Hese-kisat ovat osa vuonna 2004 käynnistynyttä Suomen Urheiluliiton ja Hesburgerin kouluyleisurheilun H-hetki-yhteistyöohjelmaa. Se kannustaa koululaisia liikkumaan sekä tarjoaa tukea ja opetusmateriaaleja liikunnanopettajille.
Vuosien saatossa H-hetki on liikuttanut lähes miljoonaa nuorta.
Kosketus kilpaurheiluun
Vuonna 2024 Hese-kisoihin osallistuu koululuokkia ympäri Suomen. Kisoihin valmistautuvia nuoria kannustavat kummiurheilijat Elmo Lakka ja Camilla Richardsson. Finaali kisattiin Ratinan stadionilla 21.5.2024.